Többen kérdeztétek, hogyan történik egy dobkörös foglalkozás a Lélekkapuban,
és hogy miben más ez, mint egy sámándobkör.
Íme a részletek:
A Lélekkapu dobköre nem dobtanítás, nem sámándobolás és nem ezoterikus rituálé. Nem fogunk mantrázni, sem dalokat énekelni a dobok mellett. Gyertyákat azért szoktam gyújtani, leginkább a hangulat kedvéért... :)
A dobkörön játszani fogunk a hangokkal és a ritmusokkal, ami egészen felszabadító élmény tud lenni a léleknek, a testnek pedig feltöltődés.
Eszközök: elsősorban keretes dobokat használunk, de akadnak azért más dobok is: pl. djembe, darbuka, csörgődob, stb.
Hozhatsz saját dobot, de ha nincs, az sem baj, mert mindig vannak szabad dobok azok számára, akiknek nincs saját. A dobokon kézzel játszunk elsősorban, de vannak ütők is, mert azzal az elején azért könnyebben megy a játék.
A DOBKÖR MENETE:
Ha vannak új résztvevők a csoportban, akkor a dobokkal való ismerkedéssel kezdünk. A dobok megszólaltathatók kézzel és ütővel, különféle hangokon, ezeket fogjuk kipróbálni. Utána egyszerű ritmusjátékokkal folytatjuk, hogy összerázódjon a csoport és hogy az új résztvevőknek is megjöjjön a magabiztossága - hiszen dobkörön dobolni könnyű és vidám dolog. :-)
A bevezetés után kötöttebb ritmusú játékokkal folytatjuk, pl. adott ritmusok követésétől, add-tovább játék, páros vagy egyéni dobolás a csoport kísérésével, stb. Időnként játszunk improvizatív játékokat. Hangokkal festünk meg képeket, mintha egy erdőben sétálnánk, vagy akár állatokat jelenítünk meg hangokkal ritmusokkal.
Fokozatosan haladunk a teljesen szabad, intuitív dobolás felé, egyre kijjebb tolva a kereteket, amíg beleérkezünk a szabad dobjáték áramlásába, ahol figyelemmel vagyunk önmagunkra és a csoportban zajló közös játékra egyaránt. Néha hangosak és dinamikusak vagyunk. Máskor halkabbak és meditatívan dobolunk. Ezen a ponton már beszállhatnak a játékba vegyes hangeszközök, csörgők, esőbot, óceándob, agogo, a viharhangú spring drum, de akár a taps, vagy az emberi hang is...
Együtt vagyunk önmagunkkal, a hangokkal, egymással. Ítéletalkotás és megfelelés nélkül.
A dobkör levezetése egy halk közös dobolás, a gyengéd hangú, szeretetteljes sansula hangjainak kíséretével.
Addig játszunk, amíg megérkezünk a csendbe. Ezzel a csenddel zárjuk a dobkört.
A dobkör időtartama: kb. 2,5 óra.